金縷梅 Witch Hazel

金縷梅 (Witch Hazel) 是一種灌木植物,源於北美地區,由於功效繁多,現今被廣泛種植。金縷梅具有收歛、消炎、鎮靜等的治療作用,以往是被印第安人用作治療傷口及疼痛地症狀。古人會以金縷梅泡茶,外敷內服使用,用來治療頭痛、發燒、喉嚨發炎、暗瘡、經痛、肌肉酸痛、扭傷、皮膚發炎等問題。

現在我們所使用的金縷梅,一般都是以金縷梅的枝和葉,經過蒸餾的方式萃取而成;除非經過無酒精的加工處理程序,否則金縷梅萃取液本身都會含天然而成的低酒精含量 (濃度約為 14%)。金縷梅萃取液能有效為細小的傷口止血,而且具消炎的功效,所以常被視為家居急救箱必備的天然良藥。

此外,金縷梅的消炎功效亦可用來對黑頭、暗瘡、粉刺、油脂分泌過盛等問題。金縷梅同時也可以用來治療濕疹、嬰兒尿布疹等,用途相當廣泛。

遇上口腔發炎時,可試試以兩湯匙的金縷梅萃取液,加入一湯匙蒸餾溫水作稀釋,再加入一滴茶樹精油,一滴薄荷精油,調和後作漱口之用,能有助舒緩口腔及牙肉不適;但由於加入了香薰精油,切忌吞服。

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